您所在的位置: 首页 >> 查看信息 >> 健康心态与习惯成就职场健康

健康心态与习惯成就职场健康

  常去“死皮”显年轻

  一些女孩子经常会到美容院里“去死皮”,其实所谓死皮是皮肤最外层的角质层,是皮肤对外界有效的防御保护层,具有保湿防菌的作用。过多去死皮会减弱皮肤对外界不良因素的抵抗力,皮肤更容易干燥生皱长痘痘。

  甜食揣兜嘴不停

  爱吃零食似乎是女孩子的天性,因而时常在衣兜和包里放零食。但是甜食会使体质酸化,降低皮肤对外界的抵抗力,使皮肤敏感性升高,因而易产生皱纹长痘和发生皮炎。过多摄入糖分还会增加赘肉。 健康知

  减肥忌食油荤

  一些女孩子唯恐自己身材不好而热衷于减肥,几乎每天都要称体重,平时很少吃主食和肉食,更有甚者,还经常吃减肥药。殊不知,没有充足均衡的营养,皮肤会因此而黯淡无光粗糙干涩易衰老。 生活小常识

  穿耳配饰显时尚

  为了彰显个性,一些女孩子喜欢穿耳配饰,并将项链戒指佩戴齐全。但这些配饰往往含有重金属镍,镍对皮肤而言是一种高致敏物质。

  职场笑眯眯回家凶巴巴 职场双面人需调整心态

  在单位始终面带微笑,对客户热情周到;但一下班回家,就变得笑容全无,烦躁不安,经常对家人发火。近日,不少职场人在网络上描述自己遇到的类似困惑。事实上,这些人患上“微笑抑郁症”,已成为“职场双面人”。职业规划专家认为,职场人应调整心态,调解“微笑抑郁”,避免成为“职场双面人”。心理专家建议,这类人应加强与家人的沟通,保持健康的心态。

  上班笑脸迎人 下班家中“暴君”

  “迪姆”在网上诉说,称自己是一名房产中介。在这个行业,公司只给很少的底薪,收入主要靠佣金提成。“客户是上帝”。为了拉到客户,“迪姆”对每位顾客笑脸相迎。有时因为买卖双方衔接不好,都向他发火,他也要赔上笑脸。有时付出了许多努力,结果买卖双方“跳单”,自己几个月的忙碌白费。还要不断地打电话,挖掘“潜在”的客户,经常碰得灰头土脸,自己还不能发火。

  在工作中受尽气,一回到家中,“迪姆”常常是直接往沙发上一靠,动都懒得动。他经常心情烦躁,对老婆爱理不理,对女儿不闻不问。父母有时过问他工作的事,他也会无缘无故地发火。结果是一家人非常不和谐。“迪姆”知道自己这样对家人是不对,时常后悔,但他又无法改变自己的行为。

  “珍”是一家保险公司业务员。上班时她衣着整洁,办公桌一尘不染,文具文件摆放有序。卫生评比,“珍”的办公桌每次都是最佳。在办公室内,“珍”说话轻声细语,和同事相处融洽,颇受同事好评。

  可是下班一回家,“珍”完全是另一人:衣服随处乱扔,茶几上乱七八糟。厨房里一塌糊涂,锅盆碗筷扔在那里,不到用时不清洗。“珍”在家中像女皇一样,对老公颐指气使,指挥老公干这干那,自己却躺在沙发里看电视。

  “在办公室里,就必须按一个职场人要求自己。”珍说,在家就不同了,家是自己的小天地,再也不用伪装自己,可以随心所欲。

来源: 帮考网
作者:admin
浏览:11526

2011/7/1 13:51:34

免责声明

1、凡本网专稿均属于中国山东网所有,转载请注明来源及中国山东网的作者姓名; 2、本网注明“来源:×××(非中国山东网)”的信息,均转载自其它媒体,转载目的在于传递更多信息,并不代表本网赞同其观点和对其真实性负责,若作品内容涉及版权和其它问题,请联系我们,我们将在核实确认后尽快处理。 3、因使用中国山东网而导致任何意外、疏忽、合约毁坏、诽谤、版权或知识产权侵犯及其所造成的各种损失等,中国山东网概不负责,亦不承担任何法律责任。 4、一切网民在进入中国山东网主页及各层页面时视为已经仔细阅读过《网站声明》并完全同意。

搜索文章
 

最新文章列表

热门文章列表